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Valeurs nutritionnelles de la carotte - c'est à l'intérieur

Valeurs nutritionnelles de la carotte - c'est à l'intérieur


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Rübli, carotte, carotte - les légumes ont de nombreux noms. Mais ils sont tous en bonne santé, surtout pour les yeux. Mais quoi d'autre est dans la carotte? Nous allons vous montrer.

Information nutritionnellepour 100 grammes
énergie
kcal25
graissepiste
hydrates de carbone5 g
Minéraux (mg)
Sodium (Na)60
Potassium (K)330
Calcium (Ca)35
Magnésium (Mg)15
Phosphate (P)35
Le fer0,4
Zinc (Zn)0,3
vitamines
Bêta-carotène (㎍)9800
Vitamine E (mg)0,5
Vitamine B1 (mg)0,07
Vitamine B2 (mg)0,05
Vitamine B6 (mg)0,27
Acide poulain (㎍)15
Vitamine C (mg)7



Commentaires:

  1. Ferragus

    À mon avis, vous vous trompez. Je suis sûr. Je peux défendre ma position. Envoyez-moi un e-mail en MP, nous parlerons.

  2. Nikoshakar

    à emporter !!! ATP énorme !!!!

  3. Kajira

    Kapets ! nous l'utilisons tous

  4. Faemi

    Il y a quelque chose. Merci pour l'information, puis-je vous aider synonyme de quelque chose?

  5. Oliverio

    Je crois que vous vous trompez. Je suis sûr. Discutons. Envoyez-moi un e-mail en MP.



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